Nauczyciel na odwyku od dzwonka – jak psychicznie odciąć się od szkoły w lipcu?

PrzezPan Od Fikołków Nauczyciel WF

Cześć, Pierwsze dni lipca. Ptaszki śpiewają, słońce leniwie zagląda przez okno, a Ty budzisz się z krzykiem i zalanym zimnym potem czołem o godzinie 6:45. Dlaczego? Bo w głowie odpalił Ci się wewnętrzny alarm: „Matko Boska, spóźnię się na dyżur na korytarzu na parterze!”.

Dopiero po kilku sekundach ciężkiego dyszenia dociera do Ciebie prawda. Jest lipiec. Szkoła stoi pusta. Twoje jedyny obowiązek na dziś to zdecydować, czy zjeść loda o smaku słonego karmelu, czy pistacji.

Witamy na odwyku. Syndrom Odstawienia Dzwonka (SOD) to poważna, choć niezdiagnozowana oficjalnie przez WHO przypadłość, która co roku dotyka tysiące pedagogów. Jak z tego wyjść i w końcu zacząć odpoczywać?

Diagnoza: Czy dopadła Cię „nauczycielioza wakacyjna”? Zanim przejdziemy do terapii, musisz uczciwie odpowiedzieć sobie na pytanie, jak głęboko siedzisz w szkolnym matriksie. Objawy są subtelne, ale jednoznaczne:

  • Zbieractwo plażowe: Stoisz nad brzegiem morza, widzisz ładne muszelki i zamiast po prostu się nimi zachwycić, myślisz: „O, idealne na zajęcia plastyczne w październiku, zrobię z tego makietę rafy!”. Stop. Zostaw te muszle.
  • Analityczny paragon: Siedzisz w restauracji, kelner przynosi rachunek, a Twój mózg automatycznie układa zadanie z treścią: „Kasia wydała na obiad 120 zł, z czego 10% to napiwek. Oblicz, ile…”. Błagam, po prostu zapłać i zapomnij.
  • Odruch Pawłowa: Na dźwięk jakiegokolwiek dzwonka (np. w rowerze lub w kasie sklepu) dostajesz lekkiego skurczu żołądka i masz ochotę krzyknąć: „Nie biegać po korytarzu!”.

Trzystopniowy plan odwykowy

Spokojnie, wyjdziesz z tego. Oto prosty przewodnik, jak zresetować twardy dysk w Twojej głowie.

  • Krok 1: Eksmisja Librusa i Vulcanu Odinstaluj aplikacje do dziennika elektronicznego ze swojego telefonu. Nie „wycisz powiadomienia” – usuń je. Rodzice i uczniowie nie piszą teraz wiadomości o treści: „Czy ta jedynka z kartkówki to na pewno moja?”. A nawet jeśli piszą, to ich problem. Świat się nie zawali, jeśli do września nie dowiesz się, co u nich słychać.
  • Krok 2: Detoks od laminarki i Actiona Zakaz wstępu do sklepów papierniczych oraz alejek z artykułami kreatywnymi. Wiemy, że te kolorowe karteczki, brokaty i teczki kuszą Cię bardziej niż darmowy open bar w Egipcie. Ale lipiec to czas, kiedy Twoje dłonie mają trzymać zimną limoniadę, a nie nożyczki i klej.
  • Krok 3: Trening bezproduktywności Dla nauczyciela najtrudniejsza do zaakceptowania jest myśl, że czas może „przeciekać przez palce”. Jesteśmy zaprogramowani na realizację podstawy programowej, harmonogramy i plany wynikowe. W lipcu Twoim jedynym planem ma być brak planu. Jeśli chcesz gapić się przez dwie godziny w sufit – zrób to. Nikt Cię z tego nie rozliczy, nie ma z tego kartkówki.

Złota zasada na lipiec: Jeśli w Twojej głowie pojawi się genialny pomysł na innowację pedagogiczną lub projekt na Dzień Edukacji Narodowej… zapisz go na kartce, zgnieć ją i wrzuć na dno szuflady. Wrócisz do tego 25 sierpnia.

Droga Nauczycielko, Drogi Nauczycielu – przeżyłeś kolejny rok szkolny, reformy, wywiadówki i poprawianie ocen na ostatnią chwilę. Zasłużyłeś na to, żeby Twój mózg przeszedł w tryb stand-by. Odpuść sobie, odetchnij i pamiętaj: szkoła bez Ciebie przetrwa wakacje. Pytanie, czy Ty przetrwasz bez odpoczynku?

Cudownego, leniwego i absolutnie bezrefleksyjnego lipca! Ze sportowym pozdrowieniem Damian PAN OD FIKOŁKÓW NAUCZYCIEL WF

Wspierają mnie https://glorisport.pl/ https://mas-sport.pl/ https://studiorange.pl/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61585431284872

Podobne wpisy