Rozgrzewka „KOLORY”
Moi Drodzy , przedstawiam propozycję rozgrzewki z wykorzystaniem kolorowych talerzyków. Przybory : 20 kolorowych talerzyków ( 5 kolorów po 4 sztuki ) Przebieg : Podział na 5 grup po 4 osoby (każda grupa inny kolor) I cześć : Dzieciaki poruszają się po wyznaczonym polu , wykonują ćwiczenia rozgrzewkowe (np. krążenia RR, krok odstawano – dostawny…
