-
-
-
-
Zabawa Ożywiająca – „Kowboj”
Cześć Wam !!! Jutro piątek, może kogoś zainspiruje zabawa ożywiająca – „Kowboj” dziś tak się bawiliśmy. Przybory: obręcze Hula Hop 6 sztuk, kolorowe pachołki (stożki) -jak najwięcej. Przebieg: Podział klasy na 6 zespołów po 3 osoby . Każdy drużyna posiada 1 Hula Hop . Pole zabawy – boisko do siatkówki Kolorowe pachołki rozstawione w dowolny…
-
Wyścigi z Hula Hop
Witajcie !!! Zabawy o charakterze szybkościowym są bardzo lubiane i motywujące dzieciaki. Wyścigi z HULA HOP to ciekawa propozycja zabawy kształtującej zdolność motoryczną jaką jest szybkość. Przybory: 6 obręczy HULA HOP Przebieg: Podział na 3 drużyny – po 4-6 zawodników w zespole. Ustawienie w 3 rzędach. Z każdego zespołu wybieramy po 1 zawodniku – stałym…
-
Zabawa – „Chodzi Lisek – po piłkarsku”
Serwus !!! Jak minął poniedziałek ? U mnie pozytywnie. Dziś przedstawiam propozycję zabawy – „Chodzi Lisek – po piłkarsku”. Jest to zabawa mająca na celu doskonalenie prowadzenia piłki pod presją. Przybory : piłki do nożnej, koszulka -znacznik Przebieg: Liczba uczestników 6-8 osób Ustawienie w kole w pozycji piłkarskiej (stopa na piłce), każda osoba posiada piłkę…
-
Zabawa Ożywiająca – Nawigator cześć 2
Cześć Wam !!! Podsyłam dziś obiecaną drugą część zabawy Nawigator. Zabawa Ożywiająca -„Nawigator -cześć 2″, Przybory: kolorowe talerzyki (zielony, czerwony, żółty i niebieski) 8-10 piłek do nożnej. Przebieg : Ilość uczestników 8-10 osób Ustawienie na dwóch liniach (linia startu- uczestnicy); (linia mety – Nawigator). Zabawa polega na tym by jak najszybciej przedostać się z linii…
-
Zabawa Ożywiająca – „Nawigator” cześć 1
Hej !!!Wrzucam wam super zabawę ożywiającą, która dziś przeprowadziłem na mojej lekcji . Zabawa Ożywiająca -„Nawigator -cześć 1 „,wykorzystałem ją do rozgrzewki, naprawdę można się zmęczyć. Przybory: kolorowe talerzyki (zielony, czerwony, żółty i niebieski). Przebieg : Ilość uczestników dowolna Ustawienie na dwóch liniach (linia startu- uczestnicy); (linia mety – Nawigator). Zabawa polega na tym by…
-
Zabawa – „Podaj Szybciej”
Witajcie ! Dziś zaprezentuję wam propozycję zabawy – „Podaj Szybciej”. Ta zabawa może być do wykorzystania podczas rozgrzewki czy części głównej. Zabawa kształtująca i rozwijająca współpracę grupową. Przybory: 2 piłki do p. nożnej; 2 tyczki slalomowe; 8 obręczy koordynacyjnych. Przebieg: Podział klasy na 2 drużyny, ilość uczestników 4-8 osób w jednej drużynie, ustawienie w kole…
-
Mój Pierwszy Ebook
Moi Drodzy, dziś pragnę się z wami podzielić nowiną o wydaniu mojego pierwszego ebooka pt. KREATYWNE POMYSŁY NA ROZGRZEWKĘ W LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Znajdziecie w nim ciekawe pomysły na rozgrzewkę czy propozycje gier lub zabaw do wykorzystania na swoich lekcjach w celu ich uatrakcyjnienia. Jeśli będziesz zainteresowany nabyciem mojego ebooka i chcesz go pobrać to…
-
Zabawa – „Jajo”
Dziś pragnę podzielić się z wami propozycją zabawy – „Jajo” ,którą wykorzystałem podczas lekcji z piłki nożnej. Zabawa „Jajo” to kolejna zabawa kształtującą pracę grupową, integrująca zespół, zachęcająca do działania nawet tych najbardziej nie zainteresowanych piłka nożną. Przebieg: podział na 2-3 grupy po co najmniej 5 osób lub więcej. Uczestnicy ustawieni w kole , trzymają…
-
Zabawa – „Wyścigi Plemion”
Moi Drodzy wrzucam kolejną propozycję zabawy z wykorzystaniem materacy. Zabawa -„Wyścigi Plemion” super zabawa integrująca klasę i poprawiająca współpracę w grupie. Przebieg: Podział na 2 -3 zespoły (plemiona) po 4-5 osób w zależności od liczebności klasy. Drużyny (plemiona) mają za zadanie przetransportować piłkę („amulet szczęścia”) na materacu (tacy) uniesionym nad głową z jednego miejsca do…
